Qu'est-ce que l'art-thérapie ?

Voici ma définition de l'art-thérapie :

« L’art-thérapie est un soin alliant approche artistique et thérapeutique. L’art-thérapie est un accompagnement thérapeutique de la personne lui permettant de ranimer sa part créatrice, et par le processus créatif, de se libérer de blocages. »

L'art-thérapeute vous accompagne vers le mieux-être, avec tous ces outils... mais sachez qu'en art-thérapie c'est vous le maître. Et l'art-thérapeute est le guide, celui qui soutient et vous aide à trouver les ressources en vous pour aller vers l'autonomie.